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コロナウィルスも減るどころか、どんどん増えつづけ先が見えなくなりました。

コロナウィルスに負けない為にも、自身の健康管理が大事です。

生活習慣を見直したり、適度に運動をしたり・・・色々大変ですよね・・・

特に、食事が健康管理やストレス解消!!体力作りにも必要です。

何が良いかな・・・と考えたら、肉が思い浮かんだので肉を買いに行きました。

新青梅街道沿いのコーナンの中にある、食品売り場の精肉コーナーで、

なんと!!A5ランクの黒毛和牛が格安で売ってましたので、迷いなく買いました!

肉質も柔らかく、とてもおいしかったです。(*^▽^*)

新青梅街道沿いのコーナン!お薦めです!!

2022年4月6日 水曜日

春が来た!!

寒い冬もやっと終わり、春がやって来ました(*^▽^*)

近所の桜も満開です!!

遠出しなくても、近所で満開の桜が見られるので、とても癒されます。(^_^)

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2021年11月5日 金曜日

久しぶりの外食

緊急事態宣言も解除となり、久々の外食に行って来ました(^_^)/

 

「十七代目哲麺 小平店」にロードバイクでトレーニングの

 

合間に行って来ました(^o^)

 

場所は、電車なら西武新宿線「小平駅」南口から徒歩7分!!

 

保谷から自転車で青梅街道を小平方面(約7.4km)に走って、

 

大きな「靴」の看板が見えたら左側にあります。

 

今回は、豚骨醤油を食べました(^_^)

 

ピリ辛な高菜は入れ放題! お冷やはジャスミンティー、

 

替え玉なんと!!50円!!激安です。

 

行ってみる「価値あり!!」です。   坂井でした(^_^)/

 

 

2021年6月10日 木曜日

休日の過ごし方・・・・

皆様は、緊急事態宣言中どのように休みを過ごしてますか?

 

美容の仕事は立ち仕事なので、体力が求められます。

 

なので、休日は主にトレーニングをしています。

 

たまには、自然のなかでボッチも良いですね(*^▽^*)

 

 

 

 

2021年1月17日 日曜日

休日の過ごし方・・・・

休日・・・・街に出る、買い物に行く、家で過ごす。

人それぞれ、過ごし方があると思いますが、私は

コロナウィルスが怖いので、休日人の集まりそうな所は

避けて体のトレーニングをしています。

夕方の景色は、心が和みます。

皆様もコロナウィルスに、負けないで下さい。

2020年10月27日 火曜日

休日ライド

 

休日ライド行って来ました!

小金井公園がスタートで、多摩湖10週して

小金井公園がゴールです!

いつもお世話になっております、リップの坂井です。

10月17日から、ウェブサイト「モノシル」に

「頭皮湿疹におすすめの市販シャンプー人気ランキング17選」

に、シャンプーの専門家としてコメントしてますので、是非

「モノシル」で、検索してみてください!!

宜しくお願い致します。

 

https://monocil.jp/shampoo/article/osusume-eczema/

 

2019年5月14日 火曜日

ダイバーシティ東京

ダイバーシティ東京に、「ガンダム」を見に行って来ました。

現在は、RX-78ガンダムではなく・・・・・なんと・・・・・

「ユニコーンガンダム」でした。☺

夜19時以降は、光と音楽とスペシャルムービーと共にガンダムの

ライトアップを見ることができます。

 


あと、ダイバーシティ東京の7階には「the gundam base tokyo」があり、

施設内は4つのゾーンに分かれており、子供からガンダム世代の大人まで

楽しめる施設です。

昼の台場もよいけれど、夜の台場は景色が格別ですね・・・・・・・・。